5 cách phục hồi sức khoẻ cho mẹ sau sinh
Sinh con là một hành trình kỳ diệu, nhưng cũng là giai đoạn cơ thể người mẹ trải qua nhiều thay đổi lớn. Không chỉ thể chất mà cả tinh thần của mẹ cũng chịu những tác động lớn, nếu không được quan tâm và chăm sóc phục hồi đúng cách sẽ dẫn đến nhiều hệ quả không tốt cho cả mẹ và bé lâu dài. Sau đây là 5 cách phục hổi sức khoẻ cho mẹ sau sinh giúp phục hồi sức khoẻ an toàn.